引越し準備に入る前に【転勤族妻・ママ向け】引越し準備に入る前にやること3ステップ｜スケジュールと役割分担のコツ引越し準備に入る前に

「仕事も家のこともあるのに、何から手をつければいいの…？」
そんな不安でいっぱいのママのために、この記事では引越し準備の全体像をまとめました。

まずは、転勤の流れを“地図”のように見渡しておくこと。
焦らず、順を追って準備できるように、時期別・テーマ別のリンクを一覧にしています。
スキマ時間でも読み進められるので、あなたのペースで大丈夫です。

転勤は、暮らしもキャリアも、すべてを組み直す大きな出来事。
最初に全体を見て整理することで、驚くほど作業も気持ちもラクになります。

chan

この記事は、夫から転勤の知らせを聞いたあなたが、
一呼吸おいて、安心して引越しの準備を始められるようにご案内するページです。

夫に転勤があるということは、頭ではわかっています。

でもいざその知らせを聞くとーーー心は追いつかないものです。

ようやく街に慣れて、友だちができて、仕事や子どもとの生活も落ち着いてきた…
そんな“ちょうどいい時期”にやってくる・・・転勤の内示。

夫婦ふたりの頃の転勤は、それほどつらくありませんでした。けれど、子供が生まれてからは少し違います。

子供が成長と一緒に、私もその街で”母”として成長しているのでしょう。
この街を離れたくない。そんな気持ちが込み上げて、涙がこぼれました。

好きな友達も、好きなお店も、好きな場所も、好きな美容師さんも。
やっとできた、たくさんの「好き」とまたお別れをしなければなりません。

chan

初めての子育てに不安だった私。優しくしてくれた友達、職場、街のみなさんと離れるのは本当に辛い。

ゆき

美容室、コンビニ、カフェ、スーパー。毎日のように顔を合わせる人が増えて、街全体に家族のような”ぬくもり”を感じていたのにね。

転勤は、暮らしの再構築。
引越しごとにすべてを一から作り直すようなものです。

そして、毎回引越しているのに、なぜか毎回「どうやって準備するんだっけ？」と迷ってしまう。

chan

引越しは３〜5年単位だから、細かいタスクを忘れちゃうのは私だけじゃないよね？

転勤は、新天地に住むための手続きの変更、契約の解約や更新、荷造り、さまざまな場所への連絡…

やることが本当に多いうえに、家族構成やタイミングによって内容も変わります。

さらに、「転勤族」という少数派の暮らし。周りに同じ状況の人がいないことも多く、孤独を感じる瞬間も少なくありません。

そんな中での引越しは、振り返るたびに「よく乗り越えてきたな」と思うほど大変です。

そして何よりつらいのは、積み上げてきた日常が転勤のたびにリセットされてしまうこと。新しい土地で、また一から「自分らしい暮らし」を一つずつ積み上げていく必要があります。

chan

ママ友達は頼れる存在だけど、お互い家族がいるし、悩み聞いてもらったり、お手伝いしてもらったり・・なんて、迷惑じゃないかなぁって、思っちゃう。

ゆき

結局、自分で頑張るしかないんだよね。。。。

そう感じながらも、どうにか前を向いて引っ越しと向き合おうとしているあなたへ。

ここでは、転勤が決まってから「何を・どう進めればいいか」について、
イラストを交えながら、実際にアクションに移しやすい形でまとめました。

夫と話し合う暇もないまま、時間だけが過ぎてしまう――
そんな忙しい転勤族の妻・ママたちへ届きますように。

ゆき

夫は仕事で忙しくて、なかなか相談できないー！
本当に孤独だ！リアルに孤独だぁぁぁぁぁ！！！！

chan

大丈夫！私がサポートするよ！
引越しが少しでもスムーズに進めるように一緒に整理していこうね！

私も同じように転勤を経験してきました。
だからこそ、同じ立場のあなたの不安も焦りもよくわかります。

この記事では、引越し準備を“安心して始めるための第一歩”として、
一緒に整理しながら、次のスタートへ進むお手伝いをします。

chan

転勤の内示が出た時、一人で悩まなくて大丈夫。
これから、順を追って、引越しの手順をお伝えします！
まずは、引越しを始める前の準備です。

＼先に引越し全体の流れやToDoを見たい人はこちら／

転勤が決まったらやることは？ 引越しで失敗しないために全体の流れをつかもう！

【印刷PDF付】子連れ引っ越しでも後悔しない！夫婦の引っ越しの役割分担をリスト化

チェックリスト

＼　今すぐイラストで把握したい人はこちら　／

引越しの全体の流れ

転勤準備は、感情の整理と同じくらい”段取り”が大切。

「いつ・どこで・誰が」やるのかを可視化すれば、不安の半分は解消します。

ここからは引越し前に必要な準備について紹介します。

転勤準備の最初のステップは、「全体像を見える化」すること。

やることが山ほどあると、つい“今できること”ばかりに気を取られてしまいます。
でも、家事・育児・仕事に追われるママにとっては、「何を優先すべきか」が見えるだけで、心の余裕がまったく違うんです。

そんな“安心の地図”が、スケジュールリストです。

このリストでは、転勤内示の日から引越し当日までの流れを、
必要な部分だけを抜き出して「やることリスト」と「タイミング」で整理しています。

chan

わかりやすいように、必要なことだけを”最低限”に絞ってまとめました。
印刷すれば、メモを書き込んだり、追記して使うこともできます！

たとえばーーー

• 内示当日〜3日以内：会社・学校・保育園に連絡
• 2週間前：ライフライン・住所変更の手続き
• 前日〜当日：夫と当日の流れの共有、家電の水抜きetc・・・

…といった具合に、“いつ・何をするか”が一目でわかります。

忙しいママは、子どもの予定や仕事や家事で毎日がいっぱい。
だからこそ、「紙で見える化」しておくことが安心の第一歩になります。

スケジュールリストを印刷して冷蔵庫やデスクの横に貼っておくと、
家族みんなで「いまどこまで進んでるか」を共有しやすくなりますよ。

「あとこれだけだね」「ここは手伝うよ」と、夫との会話もスムーズに。
バタバタしがちな引越し準備が、”家族のチームプレー”に変わります。

スケジュールリストを印刷して、全体の流れを確認しよう

【印刷用】引越しスケジュールリスト｜転勤族ママのための準備チェック

転勤準備は、“家族のチームプレー”。

とはいえ、実際は妻ひとりが情報を抱え込みがち。
「夫に頼みたいけれど、忙しそう」「やることが多すぎて、どう伝えればいいかわからない…」そんな思いから、結局自分が主体的に動いてしまい、モヤモヤを抱えたまま準備を進めてしまうこと、ありませんか？

そんなときに力を発揮するのが「夫婦の役割分担表」。

この分担表では、

「いつ・誰が・どのタスクを担当するか」をひと目で整理できます。

たとえば

• 契約・手続き関係は夫
• 荷造りや子どもの準備は妻
• 引越し業者の比較は一緒に週末に

といった具合に、“夫婦の得意分野”で自然に分担できます。

実際に書き出してみると、
「ここは私ばかり頑張ってたかも」「これは夫にお願いしていいんだ」
と、気持ちも整理されていくんです。

ゆき

やる範囲も把握できていないのに、役割分担するのハードル高かったけど、これなら話し合いながら決められそうだね。

あきと

今まで、任せっぱなしでいけないな・・と思いながらも、妻に甘えていました。

分担表があることで、お互いに協力しあえることが嬉しいです。

夫婦で話す時間が取れにくい時も、この表を印刷して冷蔵庫に貼ったり、LINEで共有しておくだけで、自然とタスクの意識合わせができます。※メルマガ登録で、Canvaで編集できるカスタマイズURLをプレゼント中！

無理なく協力できる仕組みをつくることが、「失敗のない、後悔しない引越し」への近道です。

夫婦の分担表を印刷して、協力体制を整えよう

【印刷PDF付】子連れ引っ越しでも後悔しない！夫婦の引っ越しの役割分担をリスト化

転勤準備のToDoを週ごとに整理したら、次は実際の手続きを一つずつ完了させていくステップです。

引越しは「やらなきゃいけないこと」がとにかく多い。
でも、内容さえ整理されていれば、焦らず一つずつ確実に進められます。

手続きは大まかに４つに分類されます。役場の手続き、子供関係の手続き、ライフラインの手続き、車・免許関係の手続きーーー。

それぞれの手続きのタイミング・準備・注意点をまとめているので、
「どの順番で進めたらいいの？」「必要書類ってどこでもらうの？」といった不安を解消できます。

chan

手続きって、聞くだけで難しそうに感じるけれど、実は“流れ”さえわかれば、落ち着いて進められます。
忙しいママでも、このリストを使っていけば大丈夫。一緒に一つずつ片づけていきましょう。

このチェックリストは、以下の４つの手続きをテーマ別に整理しています。

• 子どもの手続き（保育園・学校・医療証など）
• 役場の手続き（転出入届・マイナンバー・児童手当など）
• ライフラインの手続き（電気・ガス・水道・ネット回線など）
• 車・免許関係の手続き（車庫証明・住所変更・自動車保険など）

それぞれのリストには、以下の内容がセットになっています。

1. 手続きのチェックリスト
   → やることを一目で確認できます。完了したら✔を入れて達成感も。
2. 手続きの流れ
   → どのタイミングで必要な手続きなのかを簡潔にまとめています。
3. 注意点や補足
   → 忘れやすいポイントや、書類の受け取り期限などを解説。
4. 準備物リスト
   → 必要な書類・印鑑・番号など、あらかじめ準備しておくものを明記。

手続きって、正直よくわからないし、「やりたくない…」が先に来ちゃうものですよね。
でも、項目ごとに分けて考えれば、びっくりするほどシンプルなんです。

chan

必要な手続きが発生するタイミングで、抜けのないようにこのリストを活用してね。
印刷して、終わった項目にチェックを入れていくのがおすすめだよ〜！

合わせて読みたい

チェックリスト

ここまでで、引越しの全体像・夫婦の分担・手続きの流れを整理できましたね。
次はいよいよ、実際に行動へ移すステップです。

引越しは、ひとつずつ“やること”を終えていく積み重ね。
だからこそ、最初に 全体を見える形にしておくこと がとても大切です。
焦らず、３つのアイテムを使いながら、マイペースで進めていきましょう。

chan

私自身が引っ越しするときに使いたかった！と思う内容で作成しています。

ここからは、3つのステップで引越し準備を整理していきましょう。

スケジュールを立てる → 夫婦で分担する → 手続きを完了させる。

この流れをタイムラインでまとめています。
あなたのペースで、一つずつ進めてくださいね。

引っ越しスケジュールを確認する

Schedeule Listから
「転勤内示から引越し前日まで」を印刷しよう！

このアクションのGoal：
　☑︎ 引越しの流れをイメージできる

少し早いけれど
　・引越し当日の動き
　・新生活の始まりも印刷してもOK

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夫婦会議でやることを分担する

夫婦の分担表を印刷しよう。
可能であれば、編集用データで、
自分たち専用に夫カスタマイズしながら
週ごとのタスクを確認し、役割分担をしよう。

このアクションのGoal：
　☑︎ 引越しのToDoを確認する
　☑︎ 夫婦で役割分担をする
　☑︎ いつまでに何をやるかを明確にする

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チェックリストで手続きに応じたアクションを完了させる

週ごとの ToDoが落とし込めたら、
実際に進めていこう。

このアクションのGoal:
　☑︎ 手続きのタイミングと手続きに必要な準備や
　　注意点がわかる

夫婦の分担表をメインに使いながら、
詳しく理解したい場合は、手続きに応じて
チェックリストを確認しよう。
一つ一つの手続きの流れ、ToDoや注意点がわかるようにまとめました。
安心して手続きを進めましょう！

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chan

全体のロードマップがあると引っ越しがスムーズに。ぜひ、印刷して、よく目にするところに貼ってご活用くださいね。

引越しの準備を始めるための用意が整いました。

いよいよ、引越しの準備を進めていきましょう。

次のステップでは、転勤内示から引越し当日までの流れを、
時系列で整理した「スケジュールリスト」を使って解説します。

これを読むことで、「今どこにいるか」「次に何をすればいいか」がひと目でわかるようになります。

chan

準備ができれば、ほぼ引越しは間違いなく成功します。

”あとはやるだけ”この準備の準備を夫婦で決定して、引越しの準備に進んでね。応援しています。

いよいよ引越しの準備を進めていこう

転勤が決まったらやることは？ 引越しで失敗しないために全体の流れをつかもう！